Asinsgrupu dietas

Sastādījusi Jūlija Liepiņa
Asinsgrupu dietas
Šajā grāmatā
• apkopotas četras diētas, kas atbilst četrām asinsgrupām;
• skaidrota katras asinsgrupas izcelšanās un tas, kā ģenētiskais mantojums ietekmējis cilvēkus ar šo asinsgrupu, kādas īpašības viņi mantojuši no saviem senčiem;
• katras nodaļas beigās aplūkoti produkti, kas konkrētās asinsgrupas cilvēkiem palielina ķermeņa masu, un tie, kas sekmē atbrīvošanos no liekā svara, ievietoti ieteicamo, neitrālo un nevēlamo produktu saraksti, kā ari receptes ēdienkartes paraugam.
Ēdiena izvēle atbilstoši asinsgrupai katram cilvēkam sniedz iespēju
• apzināties paša individualitāti ciešāku saikni ar dabu;
• saglabat un uzlabot savu veselību un dzīves kvalitāti.
Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis